Šta da jedem.ai
Pečena riba sa krompirom iz rerne
45 min · 2 porcije · 410 kcal
Ovaj recept donosi savršenu kombinaciju sočne bele ribe i aromatičnog krompira, pečenih zajedno u rerni sa mirisnim začinima. Priprema je jednostavna, a rezultat je lagan, a opet bogat obrok koji će zadovoljiti i najzahtevnija nepca. Idealno za večeru kada želite nešto ukusno i zdravo.
Sastojci
- · 400 g filet bele ribe (oslić, pastrmka, smuđ ili druga po izboru)
- · 500 g krompir
- · 1 kom crni luk
- · 2 čašnja beli luk
- · 3 kašike maslinovo ulje
- · 0,50 kom limun
- · 1 kašičica so
- · 0,50 kašičica biber
- · 1 kašičica suvi začin (origano, majčina dušica ili peršun)
Priprema
- 1Zagrejte rernu na 200°C. Pripremite pleh obložen papirom za pečenje ili ga blago podmažite.
- 2Oljuštite krompir i isecite ga na tanke kolutove ili polumesece. Crni luk isecite na tanke listiće.
- 3Krompir i crni luk stavite u veću činiju. Dodajte dve kašike maslinovog ulja, so, biber i suvi začin, pa sve dobro promešajte da se sastojci ravnomerno oblože.
- 4Rasporedite krompir i luk u ravnomernom sloju na pleh. Pecite u rerni 15 minuta.
- 5Za to vreme, filete ribe posolite, pobiberite, nakapajte limunov sok i premažite preostalim maslinovim uljem. Beli luk sitno naseckajte i utrljajte po površini ribe.
- 6Nakon 15 minuta, izvadite pleh iz rerne i pažljivo poređajte filete ribe preko krompira i luka.
- 7Vratite pleh u rernu i pecite još 15 minuta, dok riba ne postane mekana, a krompir zlatno zapečen.
- 8Po želji, na kraju još jednom nakapajte limunov sok preko gotove ribe i pospite dodatnim začinima. Poslužite odmah dok je toplo.
Odštampano 21. 6. 2026.










