Šta da jedem.ai
Salata od pasulja i tunjevine
25 min · 2 porcije · 390 kcal
Ova klasična salata od pasulja i tunjevine je savršen izbor za laganu, ali hranljivu večeru. Kremasti pasulj, sočna tunjevina i osvežavajući crveni luk, začinjeni maslinovim uljem i limunovim sokom, čine bogat spoj ukusa i tekstura. Priprema je brza i jednostavna, a rezultat je jelo koje prija i toplo i hladno.
Sastojci
- · 250 g pasulj (kuvani, beli ili šareni)
- · 1 konzerva (oko 120 g oceđene) tunjevina iz konzerve u sopstvenom soku ili ulju
- · 0,50 veća glavica crveni luk
- · 2 kašike maslinovo ulje
- · 1 kašika limunov sok
- · 0,50 kašičica so
- · 0,25 kašičica sveže mleveni crni biber
- · 1 kašika peršun (svež, sitno seckan, opciono)
Priprema
- 1Ocedite kuvani pasulj, isperite ga pod mlazom hladne vode i ostavite da se dobro ocedi.
- 2Tunjevinu iz konzerve takođe ocedite (ako je u ulju, možete sačuvati malo ulja za dodatni ukus po želji).
- 3Crveni luk oljuštite i isecite na tanke listiće ili polumesec.
- 4U većoj činiji sjedinite pasulj, tunjevinu i crveni luk.
- 5Dodajte maslinovo ulje i limunov sok, posolite i pobiberite po ukusu.
- 6Sve lagano promešajte da se sastojci ravnomerno rasporede, pazeći da pasulj ostane što celiji. Salata treba da bude blago vlažna, ali bez viška tečnosti.
- 7Po želji, dodajte sitno seckani peršun za svežinu i još jednom nežno promešajte.
- 8Ostavite salatu 10 minuta na sobnoj temperaturi da se ukusi prožmu pre serviranja.
- 9Servirajte salatu u dubokim tanjirima ili na plitkim tanjirima, uz krišku hleba ili kao lagano glavno jelo.
Odštampano 21. 6. 2026.







