Šta da jedem.ai
Sočni juneći steak sa karamelizovanim lukom
35 min · 2 porcije · 440 kcal
Pripremite ukusan i sočan juneći steak na tiganju, uz bogat preliv od karamelizovanog crnog i belog luka. Ovaj recept ističe prirodnu aromu mesa, a jednostavna priprema garantuje savršen ručak za dvoje. Uživajte u svakom zalogaju ovog klasičnog glavnog jela!
Sastojci
- · 2 komada (200-250 g svaki) Juneći steak
- · 1 veća glavica Crni luk
- · 2 čašnja Beli luk
- · 2 kašike Suncokretovo ulje
- · 1 kašičica So
- · 0,50 kašičica Biber
- · 60 ml Voda
Priprema
- 1Izvadite juneći steak iz frižidera najmanje 10 minuta pre pripreme da dostigne sobnu temperaturu.
- 2Crni luk oljuštite i isecite na tanke polumesece, a beli luk sitno naseckajte.
- 3Zagrejte tiganj na srednje jakoj vatri i dodajte polovinu ulja.
- 4Steak posolite i pobiberite sa obe strane, pa ga stavite na vruć tiganj. Pržite 3-4 minuta sa svake strane za srednje pečen, ili duže po želji.
- 5Izvadite steak na tanjir i pokrijte alu-folijom da odmori 5 minuta.
- 6U isti tiganj dodajte ostatak ulja i ubacite crni luk. Pržite na srednje tihoj vatri 6-7 minuta, često mešajući, dok luk ne omekša i počne da karamelizuje.
- 7Dodajte beli luk, kratko propržite dok zamiriše, zatim sipajte 60 ml vode i nastavite da dinstate još 2-3 minuta, dok se tečnost ne reducira i luk postane sočan.
- 8Steak servirajte na tanjiru, prelijte karamelizovanim lukom sa malo sosa iz tiganja i odmah poslužite.
Odštampano 23. 7. 2026.









